
ورزش همیشه برای بدن ما موثر و به تناسب اندام کمک می کند. اغلب مادران در دوران بارداری تناسب اندام خود را از دست داده و تمایل دارند بلافاصله بعد از این دوران به وضعیت قبلی خود برگردند اما اگر مادر سزارین شده یا دچار کشش عضلات شکم می باشد، ورزش و حرکات سنگین به او توصیه نمی شود. چرا که برای شیردهی بدن مادر به استراحت نیاز دارد و حرکات ورزشی مناسب او نخواهد بود. مادری که به فرزند خود شیر می دهد، باید از نظر جسمی استراحت نماید و خود راخسته نکند. همچنین بر طبق تحقیقات انجام گرفته ورزش های شدید و سنگین موجب پیدایش اسید لاکتیک در بدن مادر می گردد که موجب تغییر...
ادامه مطلب
در دوران شیردهی، مادر برای شیردادن یا در اثر گریههای نوزاد، به دفعات از خواب بیدار میشود و این بریده بریده خوابیدنها باعث شده توانش کاهش یافته، در طول روز مضطرب و دچار ضعف و بی حالی شود. واین عوامل حتی باعث می شود نتواند تغذیه مناسبی داشته باشد که قطعاً در روند شیردهی نوزاد تاثیرگزار خواهد بود. بنابراین تا مادر استراحتِ کافی و خوبی نداشته باشد نمی تواند دوران شیردهی خوبی را سپری کند و باید از هر فرصت کوتاهی برای استراحت کردن استفاده کند حتی دقایقی که درحال شیردهی نوزاد است. مبل و ریلکسی شیردهی لیزی بوی این امکان را برای مادران فراهم آورده تا ن...
ادامه مطلب
بی قراری های نوزاد و تقاضای مداوم او برای شیر در شبانه روز از مسائلی است که مادران در دوران شیردهی و نگهداری از نوزاد خود دارند. اما چه چیزی می تواند در این دوران کار را برای مادران آسان نموده و این مرحله از تولد نوزاد خود را به راحتی سپری نمایند؟ محصولی که لیزی بوی آن را به شما مادران عزیز پیشنهاد می دهد، صندلی یا مبلمان پرستاری و نگهداری از نوزاد است. یک صندلی و مبلمان راحت، قلب واقعی منزل در دوران نگهداری از نوزاد به شمار خواهد آمد. همانگونه که قبل از تولد نوزاد اقدام به خرید تخت و لوازم مربوط به کودک می کنید خرید این محصول کاملا کاربردی و ضروری به شم...
ادامه مطلب